枕著手臂睡覺，不少人都經歷過。3月24日，極目新聞記者從武漢市第四醫(yī)院獲悉，市民李先生因為長期枕著手臂午睡，導致左手處于“癱瘓”狀態(tài)，無法抬起還失去了知覺。

29歲的李先生工作節(jié)奏比較快，多年來養(yǎng)成了午休趴著睡覺的習慣。上周五，他向往常一樣“以手代枕”午休，醒來后卻發(fā)現(xiàn)，充當“枕頭”的左手麻痹、失去知覺，連手腕也抬不起來。以為緩一緩就能好，但直到次日上午，他的左手依然使不上力。他趕緊前往武漢市第四醫(yī)院手外科?？凭驮\，經檢查診斷為橈神經麻痹。

該院手外科副主任醫(yī)師王歡解釋，趴在手臂上午睡時，長時間壓住一側胳膊，壓迫一側橈神經，這樣非常有可能導致神經水腫，醒來后會產生手臂、手指麻木，甚至手腕無法抬起的情況。部分人出現(xiàn)這種現(xiàn)象會在一段時間內恢復，但如果長時間采用頭枕在手臂的姿勢午睡，就會無法自行恢復，這是典型的橈神經進行性損傷，需要及時進行治療。

“午睡時盡量不要趴著，最好應采用仰臥，如條件不允許，可以用抱枕墊住頭部。”王歡提醒，如午睡后發(fā)現(xiàn)手臂酸麻，可通過適當揉捏、按壓、甩臂等手法進行緩解。